Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravý rast vlasov. Pokrývajú širokú škálu emocionálnych stavov a životných štýlov, ktoré môžu telu brániť v efektívnom vstrebávaní základných živín, ktoré potrebuje na udržanie zdravých vlasov.

Vypadávanie vlasov u žien

Hormonálne zmeny: Hormonálne zmeny spojené s menopauzou môžu ovplyvniť rastový cyklus zdravých vlasov. Hoci je tento vedľajší účinok pri menopauze pomerne zriedkavý, je známe, že sa v niektorých prípadoch vyskytuje. Je známe, že ďalšie hormonálne zmeny v tele ovplyvňujú rednutie a vypadávanie vlasov u niektorých žien. Ženy môžu mať problémy s vlasmi v dôsledku hormonálnej nerovnováhy a zvýšenej citlivosti na mužské hormóny, ktoré sa prirodzene vyskytujú v ženských telách. Po tehotenstve: Tehotenstvo, hoci je krásny a prirodzený proces, môže byť pre ženské telo stresujúcou udalosťou. Preto je bežné, že ženy po pôrode pociťujú rednutie vlasov alebo dokonca plešinu, keď sa hladina ich hormónov vráti do normálu. Toto je však zvyčajne dočasný stav a mal by časom ustúpiť. Antikoncepcia: Lieky sú najbežnejšou formou antikoncepcie u žien. Obsahujú zmes progestínu a estrogénu, ktoré môžu príležitostne ovplyvniť zdravý rast vlasov, najmä u osôb s dedičnou anamnézou vypadávania vlasov.

Pre mužov a ženy

Vek: Vo veku 20 a 30 rokov máme zvyčajne 615 vlasových folikulov na štvorcový centimeter. Počet klesne na 485, keď dosiahneme 50 rokov, a na 435 vo veku 80 rokov. Každý vlas sa tiež stenčuje, čím sa zmenšuje jeho objem. Stres: Pri každodennom strese produkuje nadoblička viac adrenalínu, čo môže viesť k zvýšeniu produkcie testosterónu a dihydrotestosterónu (DHT). Ak nemáte dostatok iných hormónov na vyváženie, môže to viesť k stavu, kedy vlasy nie sú také zdravé, ako by mali byť. Pre mnohých ľudí môže každodenný stres ovplyvniť stav vlasov a to sa môže stať začarovaným kruhom: stres ovplyvňuje vlasový cyklus a jeho vplyv môže u jednotlivca spôsobiť väčší stres. Zlá strava: Strava bohatá na bielkoviny, vitamíny a minerály je nevyhnutná pre zdravé vlasy a rast vlasov. Vlasový folikul je nepodstatné tkanivo, a preto je jedným z posledných tkanív, ktoré prijímajú živiny. Preto akékoľvek dlhodobé nedostatky môžu viesť k predčasnému vypadávaniu vlasov. Nadmerný styling: Nadmerné používanie aerosólových sprejov, farieb na vlasy, kulmy alebo žehličky môže viesť k dlhodobému poškodeniu vlasov. Muži a ženy, ktorí zistia, že ich predtým zdravé vlasy sú ovplyvnené, by mali prehodnotiť produkty, ktoré používajú na vlasy a pokožku hlavy, zvážiť doplnky výživy a hľadať zdravšie metódy stylingu. Fajčenie: Fajčenie môže ovplyvniť zdravý rast vlasov. Ukázalo sa, že fajčenie cigariet spôsobuje zlý obeh, čo môže ovplyvniť množstvo prietoku krvi dostupného do vlasových folikulov pokožky hlavy. Rednutie vlasov postihuje približne 21 miliónov žien len v USA. Nadmerné vypadávanie a rednutie vlasov môže byť spôsobené širokou škálou faktorov a čím skôr sa problém vyrieši, tým skôr môžete obnoviť normálny rast vlasov. Ak si myslíte, že trpíte nezvyčajne vysokým vypadávaním vlasov alebo sú vaše vlasy matné a bez života, zvážte, aké faktory môžu ovplyvniť zdravie vlasov.